果汁怎么做的,好喝又健康
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发布时间:2023-06-17 15:01:21
水蜜桃加葡萄榨汁
水蜜桃和葡萄一起榨汁的味道比外面卖的那些奶茶的味道好太多,而且这种水果两个一起榨汁的味道就显得很清新,咱们可以不用将皮去掉,因为葡萄皮本身就有很多的维生素,包括一些花青素,但是要注意将果皮洗净,最好用果蔬专用的洗洁精洗净,早晚喝上一杯,对减脂的女生来说也是有帮助的。
西瓜加火龙果榨汁
西瓜和火龙果一起榨汁是我一个医生朋友推荐的吃法,西瓜的消暑清热和火龙果的营养元素相融合,而且两种水果的味道都是很香甜的类型,所以不会觉得没有味道的清淡,如果是想要颜色更加好看一些的话,那就可以试试红心火龙果,减脂效果也不错。
西红柿加黄瓜榨汁
西红柿和西瓜一起榨汁的味道有一种香草的清香,而且榨汁的颜色也是超级好看,黄瓜咱们可以选择那些小黄瓜,这样的黄瓜会比较嫩而且汁水也会更加丰富,西红柿可以选那种深红色的沙瓤西红柿,这种西红柿比较适合水果榨汁喝。