中秋节有哪些风俗 ，牢记“4事不做，2物不吃”，家人少生病，保福气满满

导读：中秋节，又称祭月节、月亮节、团圆节等，它起源于上古时代，普及于汉代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后，直到今日，中秋节依旧是中国最传统的节日之一。而从古至今，在中秋节就有祭月、赏月、吃月饼、看花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。而在中秋节，也有许多禁忌，比如我今天给大家介绍的“4事不做，2物不吃”，都是中秋节需要遵守的，只有这样，家人才能少生病，保福气满满。

【4事不做】

第一件事：不要发生口角

中秋节是团圆的好日子，这天最忌讳的事情就是发生口角。建议大家在中秋节这一天，面带微笑，不要动怒，不要吵架、斗殴，因为和其他人发生口角，不仅会伤和气，还非常影响心情。我们在中秋节，一定要保持良好的心情，多和家人分享一些快乐的事情，多去品尝一下中秋的美食，从而使一家人团团圆圆的过完整个中秋节。

第二件事：送礼不要送单

中秋节，很多人都会去给亲朋好友送“月饼、水果”等水果，希望在接下来的日子里，一家人都能团团圆圆的。而中秋节送礼也是有讲究，这一天送礼不要送单，因为中国传统一直讲究的是“好事成双”，送礼讲究的不是贵重，而是礼品包含的心意和寓意，如果心意和寓意都不好，一些比较讲究的人，肯定会不开心，所以送礼，一定要送双数，比如月饼、苹果、白酒等礼品最好送双数。

第三件事：刘海不要遮额头

在中秋节，人人都会拜月、赏月，而在拜月、赏月时，刘海千万不要遮了额头，因为前额是每个人“神灯”所在的位置，如果额头被厚厚的头发遮挡住，那就不利于开运了，所以在中秋节，不管男女，这一天最好把额头露出来。

第四件事：不要熬夜

中秋节当天，肯定是假期中最忙的一天，这一天大家辛苦劳作一天后，一定要早点休息，千万不要熬夜。因为中秋节时，身体的阴气渐旺，阳气渐衰，此时适当的潜藏阳气，不仅能提高免疫力，而且还能使我们的精气神更足，所以中秋节，不管多忙，一定要在12点之前睡觉。

【2物不吃】

第一种：不吃不圆的饼

中秋佳节，全家人在晚上，都会围坐在一起吃，吃上1-2个月饼，而这天吃月饼也是有讲究的，千万不要吃不圆的饼，因为月饼又被称为团圆饼，吃团圆饼让全家人齐心协力，团结不分离，所以吃饼一定要吃圆圆的。

第二种：不吃祭品

在中秋节，不少地区都有拜月的传统习俗，在中秋节的晚上，家家户户会设大香案，摆上月饼、苹果、红枣、葡萄等祭品，将“月神”牌位放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，祈求平安幸福，从而表达了人们对美好生活的期盼。而在拜月时，一定不要吃祭品，这是对月神的不尊重，从而使自己有霉运。